среда, 22 апреля 2015
17:27

.Александра.
Бывают секунды, которые дольше других.©
А среди вас есть вегетрианцы? (может, я пропустила)
А почему?

@темы: интересно

URL
Комментарии
23.04.2015 в 13:15

единственная
"Женщинам не дают оружие, потому что они и без того слишком опасны"
Pchu, честно, я в шоке.
может потому что молочку не ем.
URL
23.04.2015 в 13:23

e.katerinak
Я дулаю хумусы и другие сыроедческие рецептики - очень быстро, обычно просто требуется замочить на ночь семечки или орехи, а так делается просто - все кидается и в блендер.
Соусы - типа грибы, томатная паста, много много лука и немного муки+специи и в разных вариациях и стручковую фасоль сюда и т.д. Кто ест молочку тому проще, с сыром очень вкусно.
Покупаю нутовые и чечевичные хлопья на котлеты, морковные сама делаю..
Тофу распробовали, его можно куда угодно.
Есть сейтан, но его долго готовить, поэтому никак не доберусь до него..
Грибы, кстати, мы едим не часто.. для меня это тяжелый продукт тоже, особенно детям..
Оладушки кабачковые (запекаю, жаренного мы не едим), лепешки, особенно вкусно лепешки сверху помазать соевым соусом с маслом и посыпать кунжутом..
Просто запекаю лук в специях в духовке, получается сушеный такой - мы любим.
Короче блюд очень много, сижу на сайтиках просто - выцепляю:)
URL
23.04.2015 в 13:28

единственная, сама в шоке.
но смотрите, я точно знаю, что в хорошей молочке, рыбе и море соотношение омега3-омега6 верное, а в мясе больше омега6.
Как и с маслами - льняное и оливковое-нерафи, омега 3 больше, подсолнечник любое - омега 6.
О вот даже эти две кислоты влияют огого! вот на себе просто прочувствовала.
URL
23.04.2015 в 13:33

единственная
"Женщинам не дают оружие, потому что они и без того слишком опасны"
Lazure., :buh: я как будто китайский прочла ))) пора браться за кулинарию, я ничего не умею и не знаю :weep3:
URL
23.04.2015 в 13:34

единственная
"Женщинам не дают оружие, потому что они и без того слишком опасны"
Pchu, оооо еще один китайский. О.к. Яндекс мне в помощь, поищу что это за омега 3 и 6, на что и как она влияет.
URL
23.04.2015 в 13:34

единственная
"Женщинам не дают оружие, потому что они и без того слишком опасны"
Pchu, оооо еще один китайский. О.к. Яндекс мне в помощь, поищу что это за омега 3 и 6, на что и как она влияет.
URL
23.04.2015 в 13:51

единственная, эээ... там в Вики есть, но оно там опять я посмотрела - биохимия. Влияют на обменные процессы, количество жира и воды, участвуют в строительстве клеток.
Обычно при стандартном типе питания в РФ - мясо жрат - омега 6 в переизбытке, и баланс нарушается. Поэтому пожилые женщины в РФ редко худые, в том числе. баланс не помню только... один к трем должно быть что ли...
URL
23.04.2015 в 13:59

единственная
"Женщинам не дают оружие, потому что они и без того слишком опасны"
Pchu, Странно, а все фитнес инструкторы говорят, жрать мясо.
URL
23.04.2015 в 14:01

единственная, ой, фитнес-инструкторов слушать сдохнуть можно.
у них цель быстро накачаться, а потом что?
URL
23.04.2015 в 14:02

а в Риме пытка была
Пленного кормили одним отварным мясом и он откидывался через месяц.
URL
23.04.2015 в 14:02

.Александра.
Бывают секунды, которые дольше других.©
единственная неа, белок.
URL
23.04.2015 в 14:32

e.katerinak
Lazure., Да с того же начинала, нифига не понимая что это..
Помнится 5 лет назад комментарий в одном вегетарианском дневнике писала, что я конкретный мясоед и вегетарианкой никогда быть не смогу по этому :-D
URL
29.04.2015 в 00:27

~Anju~
«Можно лежать на мосту и смотреть, как течет вода. Или бегать, или бродить по болоту в красных сапожках, или же свернуться клубочком и слушать, как дождь стучит по крыше. Быть счастливой очень легко."
.Александра., вот, я как раз к такой мысли пришла недавно, что соблюдать пост - отличная возможность отказаться от мяса, "официально", так сказать)
URL
29.04.2015 в 12:05

единственная
"Женщинам не дают оружие, потому что они и без того слишком опасны"
Я хочу мясоооо, честно продержалась 3 дня, сегодня 4-й.
URL